Selbstbestimmt Frau sein

Viele Frauen im ländlichen Raum stemmen täglich enorme Aufgaben – in Familie, Beruf und Ehrenamt. Oft bleibt dabei wenig Platz für eigene Fragen, Wünsche und Entwicklung. Genau hier setzt das Projekt „Selbstbestimmt Frau sein“ des AndersOrt Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein an. Es richtet sich an Frauen, die sich selbst wieder stärker in den Blick nehmen, ihre Selbstbestimmung vertiefen und neue Perspektiven für ihr Leben entwickeln möchten.

Stärken, was Frauen trägt

Das Projekt versteht sich als bewusster Gegenpol zu Überforderung und Unsichtbarkeit. Es schafft Räume, in denen Frauen ihre Erfahrungen teilen und ihre Potenziale weiterentwickeln können. Im Mittelpunkt stehen dabei Selbstvertrauen, finanzielle Unabhängigkeit und die Frage nach Vereinbarkeit von Arbeit, Familie und Ehrenamt. „Selbstbestimmt Frau sein“ möchte Frauen ermutigen, ihren eigenen Weg klarer zu sehen und ihn mit innerer Stärke zu gehen.

Lernen, reflektieren, vernetzen

Über mehrere Monate hinweg verbindet das Projekt Bildungsangebote, persönliche Begleitung und offene Austauschformate. In Workshops und Bildungstagen werden Themen wie Mental Load, Selbstwirksamkeit, Finanzen oder digitale Präsenz aufgegriffen und alltagsnah bearbeitet. Coachings eröffnen Raum für individuelle Entwicklung, während FrauenNetzwerkTische und das FrauenBarcamp Begegnung, Vernetzung und gegenseitige Unterstützung ermöglichen. Den feierlichen Abschluss bildet eine gemeinsame Veranstaltung, die Erfolge sichtbar macht und Frauen in ihrem Weg bestärkt.

Gemeinschaft als Kraftquelle

Ein zentrales Anliegen des Projekts ist es, Frauen miteinander in Verbindung zu bringen. Denn im Austausch entstehen nicht nur neue Ideen, sondern auch Mut, Solidarität und das Gefühl, mit eigenen Fragen nicht allein zu sein. „Selbstbestimmt Frau sein“ versteht sich als Einladung, in Gemeinschaft zu wachsen, voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu stärken – unabhängig von Alter, Lebensphase oder beruflichem Hintergrund.

Dank der Förderung durch das Bundesministerium für Frauen, Wissenschaft und Forschung sind alle Angebote kostenlos. Damit wird bewusst eine niederschwellige Teilnahme ermöglicht. 

Text: Julia Rust/bearbeitet mit KI